おうちでヨガレッスンを受けて心も体もリフレッシュ！
インタースペースの運営する“ヨガジャーナルオンライン”において、フェイスブックグループを活用したオンライングループレッスン『毎日配信！おうちヨガジャーナル』の提供が開始されています♪
ヨガジャーナルのフェイスブックグループにて5月1日より、毎日朝（平時値7：30～/土日祝日10：00～）と午後（平日21：00～/土日祝日15：00～）の1日2回、各15分間、雑誌『ヨガジャーナル 日本版』でおなじみのヨガインストラクターによるスペシャルヨガレッスンが開催されています。
レッスンはリラックス、筋トレ、親子ヨガ、ペアヨガなど様々なヨガを楽しめるプログラム構成となっており参加費は無料です♪
おうち時間を利用してヨガで心と体をリフレッシュしてみては？
■5月のスケジュール例
♡詳細スケジュールはこちら♡
https://www.facebook.com/yogajournalonline/
♡毎日配信！おうちヨガジャーナル♡
https://www.facebook.com/groups/3213237485353043/
♡ヨガジャーナル オンライン♡
https://yogajournal.jp/
